2018年10月18日

☆第7回岡谷市民病院祭『病院祭』☆

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10月13日土曜日
ちょっと肌寒かったけれど晴天に恵まれ、病院祭が
おこなわれました
岡谷太鼓 “まつり” で気持ちを盛り上げ、
スタートです

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ちびっこたちは、ドクター・ナースに変身
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今年も頑張りました
恒例 医師団による寸劇 『走れノロス』
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緊急手術が入り、午前の手術室見学・電気メス体験は
中止となりましたが、これも現場ならではのこと

あっという間の楽しい一日でした
来年もまた来てくださいね

posted by 岡谷市民病院 看護部ブログ at 19:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

平成30年度 第3回目の糖尿病教室が行われました!

みなさん、こんにちは
第3回目の糖尿病教室は、9月19日(水)に行われ、
30人の方に参加していただきました
話し上手な講師2人を迎え、運動療法と糖尿病の検査について
話していただきました

 理学療法士の八幡先生からは「続けられる運動を知ろう」をテーマに
運動の必要な理由や効果の説明、具体的な運動方法を教えていただき、
実際に体を動かしました
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「運動の方法が理解できた」 「運動が大変参考になった」
との感想をいただきました

 後半は、検査技師の山崎先生から「自分の検査結果と比べてみよう」を
テーマにしたお話がありました
@ 糖尿病を診断するための検査
A コントロール状態を知るための検査
B 合併症の進み具合を確認するための検査
について、詳しい説明がありました

 糖尿病と関係している血圧や中性脂肪の数値や
糖尿病の方がなりやすい悪性腫瘍、感染症についても目を向け、
予防や検査していくことも大切と話されました
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 糖尿病教室の最後に行っている血糖検査は人気で、
参加者のみなさんは数値が正常内であると、ホッとした顔を見せていました

 今後も糖尿病と、眼・腎臓・歯・足の関係について勉強していきますので、
多くの方のご参加をお待ちしております

posted by 岡谷市民病院 看護部ブログ at 19:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月26日

☆ 健康教室 ☆


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平成20年から始めた健康教室も、今年で11年目となりました
岡谷市民の皆さまに、健康で元気に暮らしていただきたいと、
毎年5年目の看護師が知恵を絞って計画しています
今年のテーマは、ズバリ 【睡眠】
9月20日(木)雨天で足元が悪い中、大勢の方にご参加いただき
ありがとうございました

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 第一部は、天野直二病院長による講議
       『不眠とはどういうものなのか』
   若年層と高齢者の睡眠の質の違い、睡眠障害の種類、
   睡眠障害対処12の指針、薬物療法などについて
   お話ししていただきました
   参加者の質問にも丁寧にお答えしてました

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 第2部は 看護師によるお話です
      ★眠る前にできること  ★睡眠と食事
      ★ハンドマッサージ    ★睡眠クイズ

  1日の中でできるぐっすり眠る方法として
  メラトニンという「睡眠ホルモン」の分泌を促す
  高い睡眠効果を生む栄養素「トリプトファン」
  不眠時のツボ(マッサージ)について学びました

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  最後は『〇×クイズ』で本日のおさらいをしました。
  今回の健康教室のパンフレットが
  岡谷市民病院の外来に置いてあります。
  よろしかったら、お手に取って見てください


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2018年09月25日

☆こんにちは!岡谷市民病院 認定看護師会です☆

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病院祭( 10 月 13 日 土曜日 ) のお知らせ

病院祭では認定看護師が手洗い体験と、

アロマオイル・ハンドマッサージのブースを出店します。

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Mさんのつぶやき
病院祭までひと月をきりましたね〜
皆さんに、癒しのひとときをお届けできるよう頑張って練習しています
病院祭にお越しの際には、2階健診センター前までいらしてください
また、TVにも病院祭のお知らせが取り上げられるそうです
( 9月29日 土曜日 NBS 長野放送 情報プレゼンバラエティ PUSH☆)
こちらも、是非ご覧ください

10月13日(土) は、岡谷市民病院祭でお待ちしています

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